Babyhud har nästan inget eget solskydd — den bränner sig på minuter. Men med rätt strategi är sommaren fortfarande er bästa vän. Ordningen är: skugga först, kläder sedan, kräm sist.
Strategin
- Under 1 år: håll bebisen i skugga, särskilt 11–15
- UV-kläder och solhatt med brätte gör största jobbet
- Solkräm (SPF 30–50, för barn) på det som sticker ut: ansikte, händer, fötter
- Solsegel på vagnen — ALDRIG en filt över (värmefälla!)
Värmekollen
- Känn på nacken: varm och svettig = för varmt klätt
- Extra amning/vatten (efter 6 mån) varma dagar
- Blek och slö i värmen? Sval miljö och vätska direkt
